Et si notre résolution 2024 était de prendre soin de nous… On peut lire un peu partout cette intention pour la nouvelle année… prendre...

L’année se lance tranquillement, le rythme est pris … mais le sommeil, lui, n’est pas forcément au rendez-vous. C’est pourtant le « nerf de la guerre » et sans nuit réparatrice, les journées s’annoncent compliquées, quel que soit notre état de vie. Le plus important va être de trouver la cause de ce sommeil absent, est-ce une mauvaise habitude alimentaire, dans le quotidien ? Est-ce dû au stress, à des angoisses ? bref… il va falloir chercher. 1) Des habitudes saines La première habitude...

Je vous avais laissés, cet été, avec les plantes de la jeune femme et de la mère de famille. Mais que conseiller pour la femme qui n’a...

Il y a les livres qui se lisent d'une traite et ceux qu'on picore, il y a ceux pour lesquels on a un coup de foudre et ceux qui sont de...

Après avoir vu les plantes qui peuvent être utiles à la jeune fille, nous avons un peu pour regarder ensemble ce qui pourrait aider une...

Un post un peu plus ciblé aujourd'hui pour terminer l'année scolaire avec chaque phase de la vie : - la jeune fille - la femme - la femme...

Compliqué de s'y retrouver quand on décide de se lancer… Les huiles essentielles et les macérâts de bourgeons sont des concentrés de...

Tout d'abord, un petit point mais pas des moindres : Le corps n'a pas besoin de détox, il fait cela très bien au quotidien grâce à 5...

Je ne sais pas pour vous, mais ici le manque de soleil commence à se faire sentir. Aussi bien chez les enfants que pour mon mari ou...

Un article un peu spécial pour débuter cette année que je vous souhaite sereine et tournée vers l’essentiel (ou l’Essentiel d’ailleurs)....

Cet article, qui fait suite à celui de l'endométriose, est un petit résumé des différents articles pour vous aider au quotidien et...

Comment rester insensible à la douleur de Bertille qu'elle décrit si justement dans cet article ... comment ne pas chercher à soulager...

... Pourquoi donc terminer cette série d’articles par les règles, alors qu’en MOC (méthode d’observation du cycle) il est d’usage de...

Troisième et avant dernier article sur la plongée au cœur du cycle féminin. Nous allons aborder aujourd’hui la période post-ovulatoire....

On continue cette plongée au cœur de la femme avec la période féconde, période centrale du cycle et qui est la clé de la fécondité du...

Cet article inaugure une série sur la fertilité au naturel. Après avoir abordé les liens entre alimentation et fertilité dans cet...

Joie d’atterrir sur ce si joli blog… Lectrice assidue, cela m’amuse de passer de l’autre côté de la barrière pour ce petit article !!...